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健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員，是目前健康產業較緊缺的復合型人才。主要從事的工作內容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康咨詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發。
健康管理師，職業定義：從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。主要從事的工作內容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性等。
有志于在健康體檢、醫療服務、健康保險、中醫保健、健康養老以及體育健身、醫療旅游、美容養生、母嬰服務、保健食品、營養等行業從事健康教育、健康咨詢、健康管理及有志于在健康產業發展的相關人士。
具有非醫藥衛生專業大學專科以上學歷證書后，連續從事本職業或相關職業工作2年以上。
具有醫藥衛生專業中等專科以上學歷證證書后，連續從事本職業或相關職業工作3年以上。
健康管理師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便于復習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為健康管理師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。
所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，后者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。健康管理師考生在復習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。
垃圾食品會讓我們困倦疲乏。查閱健康體重水平表，以之為標準，將體重保持在正常體重范圍之內。
多吃蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。服用礦物質和維生素補充劑，在正餐之間吃一些健康的小吃。
在早晨鍛煉身體可以讓你一整天心曠神怡，更容易使你有積極的思想和更好的食欲，多在戶外鍛煉。
心理學家圣路易斯也指出"如 果你時刻保持積極的狀態迎接挑戰，那么你自身就會充滿力量。
優路教育健康管理師培訓采用項目團隊開發的《健康管理師培訓教材》，內容包括：健康與健康管理、人體的基本結構和功能、健康相關醫學基礎知識、影響健康的主要因素、健康狀況的信息管理、健康分析與風險評估、大眾健康教育與健康促進、健康服務與健康營銷、健康保險與健康管理、常見病的健康管理、特殊人群的健康管理等。課程在涵蓋與健康管理相關學科的基礎知識和較新理念的同時，尤其突出健康管理師在實際工作中所需的素質和能力的培訓
報考健康管理師學歷要求中專及以上學歷，具體報考條件如下：
一級健康管理師報名條件(具備以下條件之一者)
(1)取得二級健康管理師職業資格證書后，連續從事本職業工作4年以上。
(2)取得二級健康管理師職業資格證書后，連續從事本職業工作3年以上，經一級健康管理師培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
(3)具有醫藥衛生專業本科學歷證書，連續從事本職業或相關專業工作13年以上。
(4)取得醫藥衛生專業副及以上專業技術職務任職資格后，經一級健康管理師培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
(5)具有醫藥衛生專業碩士、博士研究生學歷證書，連續從事本職業或相關職業工作10年以上。
健康管理師報名方式:
采取網上報名方式，考生在健康管理師考試官網下載報名信息登記表，完善信息后發到指定郵箱。審核通過后方可參與培訓并考試。
健康管理師考試科目:
《健康管理師》
第一場：理論知識考試，采用人機對話考試方式，2小時。
第二場：操作技能考試，采用人機對話考試方式，2小時。
健康管理師考試大綱及教材：
采用指定的《健康管理師培訓專用教材》。內容涉及健康管理概論;臨床醫學基礎知識;預防醫學基礎知識;常見慢性病;流行病學和醫學統計學基本知識;健康教育學;營養與食品安全;身體活動基本知識;心理健康;中醫養生學基礎知識;康復醫學基礎知識;健康信息學;醫學倫理與職業道德;健康保險與健康管理;健康管理服務營銷;健康管理相關法律、法規知識。
健康管理師考試時間：
2019年4月 、6月、9月、11月
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