每年的專升本復習，都有很多大一、大二的同學糾結到底該自學還是該報輔導班?下面是小編的分享，希望對大家有所幫助。

一：專升本是自學還是報班

其實，這個選擇并不難，需要大家根據(jù)自身實際情況決定。如果你的學習基礎較好，自控能力強，在復習過程中能按照計劃嚴格要求自己，選擇自學是可以的。但大多同學自控能力都較弱。一是無法集中精力學習，二是沒辦法嚴格要求自己，三是復習完全無頭緒。諸如此類的問題很多，選擇輔導班的話，這些問題都不是問題。

選擇輔導班培訓的理由有：

1.培訓班有一套完整的教學計劃，專業(yè)的授課講師，能夠幫助大家系統(tǒng)地進行復習。

2.培訓班對相關政策了解更深入、具體，在選擇專業(yè)和院校時，也是對大家?guī)椭艽蟮摹?/p>

3.培訓班擁有專業(yè)的教學資料、真題資料以及老師答疑等優(yōu)勢都是自學沒有的。

所以，對于自控能力偏弱的同學來說，選擇報班學習復習效果更好，升本成功的幾率很大。

二：專升本備考方法有哪些

細化學習任務，化整為散：想要擺脫拖延癥，我們可以嘗試將學習任務細化，由易入難，慢慢進入復習狀態(tài)，建立自信心和完成任務的滿足感。同時也要注意情緒的控制和壓力的緩解。建議大家可以選擇安靜舒適的備考環(huán)境，多注意勞逸結合，備考時保持輕松愉快的狀態(tài)。

學會自我調節(jié)：專升本報考人數(shù)逐年增加，對于備考中的升本人來說壓力難免會加大;加之清明假日臨近，心浮氣躁和焦慮情緒也會影響我們的備考效率。建議大家可以通過運動、約好友小聚談心等自我放松的方式，舒緩自己的情緒。切記不可過度放松，要做到張弛有度，以便后期全身心投入備考。