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高二孩子學習遇到了瓶頸期怎么辦？

首先，要讓孩子根據自己的情況確立學習目標和方向

在學習中，要學會把時間做一個階段性細分。上課時認真跟著老師走，做到眼到、心到、口到。認真聽講，做好筆記，注意做課堂筆記的時候，不是一味地記，要記重點的和自己不懂的，書本上有的只需標注，沒有的簡單記錄下來，課后再總結歸納，理解記憶，做題實踐運用。不要為了記筆記而影響聽課。每個時間段要做什么，可以確立一個長期的也可以是短期的明確目標。規劃時間的過程也就是確定學習目標的過程。

其次，增強學習效率

通過練習“閱讀”，來激發右腦的潛能，增強學習效率。閱讀是一種的學習方法，原理就在于激活我們腦、眼潛能。增強學習效率，還要學會靈活運用和學會變通。要養成有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實踐的習慣。還要對所學的知識舉一反三，對所學知識運用變通，理論聯系實際。

再者，要有一個檢查、鞏固、完善的過程

做題練習是檢查自己學習復習、掌握情況的較好辦法。做題的時候要有針對性的去做，不要漫無目的地見題就做，而要學會選擇去做，同時要重視做題，較好就是能整理一個易錯題本。

第四點，學習中要學會做一個階段性的總結了解自己，總結較近的學習情況，進行調節和完善

要做到課課后做一個小結，對所學的知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵對比理解，容易混淆的概念，每學習一個專題，要把分散在各個章節中的知識點連成線，輔以面，結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化。而且對剛學過的知識，應該做到及時復習，隨著記憶鞏固程度的增強，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長，要及時趁熱打鐵，學過即習，方為及時。在每次的考試之后，都要養成一個考后反思的習慣。反思一般包含兩種，一種是對學習方法和學習態度上的，而另一種是解題思路上的反思。