高中補習哪家效果好？高考一年課程為不同的四個季度內容，包括一輪、二輪復習并加上高考前復習等等，將高中知識融會貫通、加上大量的習題練習幫助學生進一步提高。

高考前復習技巧

1、語文——語文其實重在平時的積累上，在此基礎上要想在高考的時候取得優異的成績。一方面看一些精美語句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當然能記住較好，另一方面就是背一些重點的古詩，這個在考試前老師應該會給同學畫一些考試范圍內的重點。

2、數學——不要用題海戰術。數學考試前較忌諱題海戰術，這樣只會讓自己壓力更大。只需要背住常用的公式就可以，如果記不住的話，可以做些簡單的題或者看課本上的例題。

3、英語——平時英語成績比較好的同學把作文練好就行，考前可以背一些通用的句子，平時成績不太好的呢，就是背單詞，單詞量上去了，句子能看懂，做題的正確率就會提高，另外也一樣把作文提上去，背一些通用的句子。

4、理化生——對于理科生，背住常用的化學公式，物理公式較重要，多看看課本例題較重要。

5、政史地——對于文科生，就是背課本吧，想提高歷史和政治就得背，因為這兩科沒什么技巧，地理呢除了背些理論性知識外，就是把地圖搞懂，較常考試的氣候、地形等多看看課本。

高考復習辦法

1.科學作息

除了注意個人防護之外，科學合理的作息是健康的增加。考生要保持充足的睡眠，不開“夜車”。日常復習的內容安排，可考慮跟高考考試科目時間保持一致，盡量把較佳生物鐘調整到上午9點至11點30分，下午3點至5點的時間段。

2.飲食均衡

多位備考提示，考前的飲食不需要額外吃補品或保健品，保持日常的均衡營養即可。

具體到一日三餐，考生早餐可選擇谷類、面食、蛋奶、水果等，午晚餐的食物可以多樣化，包括富含優質蛋白的魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等，適當搭配蔬菜水果，夜晚可以少量加餐，切忌量太大增加腸胃負擔而影響睡眠。

3.備考回歸基礎

到了較后的備考階段，考生該復習些什么呢?高三教師建議，題量要減下來，回歸基礎，回歸課本。

較后兩周到了收官階段，考生要把備考狀態調整到‘’狀態。從題海中抬頭，自主地有針對性進行一個知識盲區的掃描，切忌眉毛胡子一把抓，各科試卷滿天飛。到這個階段一定要從基礎開始，梳理核心知識體系，再回歸基礎。