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健身教練在健身行業火熱的現在是一份熱門高薪的職業，受到許多健身愛好者的向往，成為一名健身教練是許多人奮斗的目標。一名的健身教練必定
目前，健身行業的發展態勢蒸蒸日上，健身教練成為社會大眾爭相角逐的職業，已不足為奇。成為健身教練就要接受正規健身院校的培訓，這似乎已
體適能是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學習)而不感疲勞，同時有余力享受休閑活動的樂趣，能夠適應突發狀況的能力。健康體適能指
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