優路教育的健康管理師培訓，會定期進行專項考點直播課，一節課解決一個考試重 點問題，深化所學內容。在教學過程中與精講相結合，按章節練習強化健康管理師考點，做到學練結合，強化鞏固。

優路教育現已成為集互聯網教學、面授教學、融合式教學、學習平臺及應用研發、圖書教材出版發行于一體的大型知識服務實體,是一家專注于建工、消安、醫衛、教師、財經領域輔導培 訓的綜合性教育服務機構。

什么是健康管理師？

1、是從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。

2、是營養師、心理咨詢師、體檢醫生、預防醫學醫生、健康教育、醫學信息管理人員的綜合體。

優路教學特色，實現定制化服務

教學規劃：根據屬地學員大數據，規劃教學課程，設置教學安排進度，實現專屬化學習。

教學內容：因地制宜、因人施教，安排符合學員需求的教學內容，強化屬地面授。

測評管理：依托智能題庫分梯度安排測試，根據數據反饋調整教學規劃，實現針對性教學。

分層服務：總部師資統一化教學服務，屬地教研針對性答疑輔導，實現定制化服務。

備考健康管理師，怎樣提高學習效率

一、事先計劃，定期總結

以任務驅動學習，做好復習計劃表和每日學習清單;合理安排復習時間，提高學習專注力，比如每天堅持2個小時。對備考者來說要利用好碎片化時間，記憶知識要點或刷題。及時歸納總結，把知識條理化系統化。比如在學習糖尿病、高血壓專題內容時，可建立思維導圖，通過層級表達梳理出所有的信息關鍵點，具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預原則、干預步驟、干預策略以及干預評估等內容;在學習糖尿病診斷時，可將糖尿病相關指標、含義、診斷標準及優缺點等內容整理成表格進行學習。

二、理論與技能相結合

理論知識和專業能力兩科內容有交叉重復知識點，考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結合起來復習，通過理論實踐相結合，達到對健康管理流程和內容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時，將高危人群與危險因素結合學習，將非藥物治療干預策略結合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。

三、靈活記憶

由于考試考察知識點覆蓋面較廣，考生尤其需要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數字和公式，在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統，有著共同的危險因素，流行病學表現相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關。”還可以采用關鍵詞記憶法，比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略，一級是針對健康人群的病因預防，二級是針對高危人群的篩檢，三級是針對患者的康復。”另外可以采用對比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒。”其實較好的記憶方式就是反復練習，所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。

四、反復練習

熟悉出題模式，在技能案例答題時應有考點敏感性，能夠將知識運用到實際案例中。考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應想到先判斷BMI和體型狀況，看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標應能判斷出是否是異常危險因素，從而在分析個體存在的健康風險和提出指導建議時能更有針對性。