在大眾健康意識日益覺醒的當下，健康管理行業如同朝陽般蓬勃發展，三級健康管理師作為行業內的專業力量，正成為眾多有志之士渴望投身的職業方向。他們如同健康的守護者，穿梭于各類場景，為個體或群體量身定制健康管理方案，從健康狀況的日常監測，到風險因素的精準評估與有效干預，再到為大眾提供專業健康咨詢與貼心指導，其重要性不言而喻。倘若你也懷揣著在健康管理領域大展身手的夢想，那么關于 2025年三級健康管理師的考試難易程度、具體考試科目、考試時間安排，以及薪資待遇等關鍵信息，無疑是你開啟職業大門前必須深入洞悉的要點。
一、2025年健康管理師考試難度剖析
2025 年健康管理師考試難度整體處于中等水平，但對于不同基礎的考生而言，感受有所差異。從考試內容來看，涉及知識面極為廣泛，涵蓋醫學、營養學、心理學、運動學等多領域知識。比如在醫學板塊，考生需要了解常見疾病的發病機制、臨床表現與診療手段;營養學方面，要熟知各類營養素的功能、食物來源及合理膳食搭配。對于本身是醫學、護理、營養等相關專業出身，有一定知識儲備的考生，面對考試可能相對輕松，像護理專業考生對常見疾病護理、人體生理病理知識較為熟悉，在備考相關內容時能較快上手。然而，對于跨專業基礎薄弱的考生，挑戰較大，需付出更多努力，全面系統地學習各個科目的基礎知識。
從考試題型來講，主要為單選題、多選題，其中多選題少選、多選、錯選均不得分，一定程度上增加了考試難度。例如在理論知識考試的多選題中，可能會考查對健康管理某一概念在多方面應用的理解，選項涉及不同學科領域知識，要求考生對知識點融會貫通，準確甄別。不過，只要考生制定科學合理的學習計劃，借助專業培訓機構或教材，扎實掌握核心考點，多做練習題熟悉題型，通過考試并非難事。
二、考試科目詳情
2025 年健康管理師考試主要包含兩大科目：《理論知識》與《操作技能》。
《理論知識》科目：該科目考試時間為 120 分鐘， 100 分，60 分及以上合格。題型以單選題和多選題為主，單選題 70 道，每題 1 分;多選題 30 道，每題 1 分 。其內容涵蓋豐富，具體有健康管理概論，介紹健康管理的基本概念、服務流程、行業現狀與發展趨勢等，讓考生對健康管理行業有宏觀認知;臨床醫學知識，涉及常見疾病的診斷、治療方法等，助力考生了解基礎醫療知識，以便在健康管理中更好地銜接醫療服務;預防醫學內容，包括疾病預防策略、三級預防措施、流行病學調查方法等，是健康管理師制定預防保健方案的理論依據;還有常見慢性病知識，如高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的病因、病理、臨床表現及管理方法;以及流行病學、健康教育、營養與食品安全、運動學、心理學、康復醫學、健康信息學、醫學倫理及職業道德、健康保險、相關法律法規等多方面知識，構建起全面的健康管理知識體系。
《操作技能》科目：考試同樣為 120 分鐘， 100 分，60 分及以上合格。考試題型有單選題 60 道，多選題 40 道，每題 1 分 。此科目著重考察考生實際操作能力，包括健康監測，如指導客戶正確使用各類健康監測設備，解讀血壓、血糖、心率等監測數據;健康風險評估與分析，運用專業工具和方法，對個體或群體的健康風險進行量化評估，分析潛在健康危險因素;健康指導，根據評估結果，為客戶提供個性化的飲食、運動、心理等方面的健康指導建議;健康危險因素干預，針對吸煙、酗酒、缺乏運動、不合理飲食等不良生活方式及疾病危險因素，制定并實施干預措施;還包括健康管理案例分析，通過實際案例，考查考生綜合運用知識解決問題的能力。
三、考試時間安排
2025 年健康管理師考試時間預計在 3 月、6 月、9 月、12 月舉行，具體考試時間由各省自行確定。以某省為例，考試時間一般分為上午和下午，上午 9:00 - 11:00 進行理論知識考試，下午 14:00 - 16:00 開展操作技能考核 。還有部分省份，如 4 月發布的考試安排，上半年報名時間預計為 2 月 1 日至 2 月 28 日，考試時間在 4 月 22 日(周六);下半年報名時間預計為 8 月 1 日至 8 月 31 日，考試時間為 10 月 26 日(周六)，具體考試時間和地點以準考證信息為準。考生務必密切關注當地考試通知，及時獲取準確報考及考試時間信息，做好充分準備。
四、薪資待遇水平
健康管理師的薪資待遇較為可觀，且呈現上升趨勢。根據職友集數據統計，近一年 12155 份職位樣本顯示，68% 的崗位月薪在 6000 - 15000 元區間，年薪約 7 - 18 萬元，2024 年較 2023 年增長了 10% 。從學歷層面看，中專學歷從業者工資平均為 7000 元;從工作經驗角度，應屆生工資平均 6400 元。在一些城市的高端健康管理機構、大型醫療機構、跨國企業的健康管理部門，健康管理師薪資水平更高，月薪超 2 萬元也并不罕見，同時還享有完善的福利待遇，如五險一金、帶薪年假、定期體檢等。并且，部分地區為鼓勵人才發展，對持有健康管理師證書者給予職業技能補貼，初級證書可領 1000 - 2000 元補貼;在上海、廣州等城市，證書還可作為積分落戶項，較高能加 20 分;湖北、浙江等地，對持證書創業的健康管理機構給予場地租金減免、稅收優惠等政策支持 。
