發布時間:2020-07-01 10:18:18來源:有考培訓網綜合
大家應該都知道,健康管理師證是有相關政策認定的吧,拿到證以后還能領發的技能補貼,而且,健康管理師還是大健康行業含金量高的,認定證書!
再說,這次的新冠疫情爆發,更是讓大家重視自己的身體健康,同樣也暴露出了國內的醫療體系缺陷,健康領域人才短缺等等問題,所以對于醫護人員來說,報考健康管理師這就是一個機會,不管是醫生/護士/還是藥店從業人員,考了健康管理師以后,不管是為了本職工作的更進一步,還是以后想要轉行,哪怕只是簡單的多學習一點健康方面的知識
哪怕你不是醫學專業的,考了健康管理師也可以去領補貼,抵扣個稅之類的,當然,如果你想進入大健康行業工作,那更好。健康管理師的就業范圍很廣,甚至是各行各業,都可以有健康管理師的身影,很多國企和大型企業,都會招聘健康管理師,只為自己家公司內的員工服務。
但不管健康管理師的含金量再高,你還是要擺正心態,要知道不管什么證,都不能讓你百萬年薪一步登天,考過健康管理師只不過需要幾百小時的學習而已,難度也不大,如果指望幾百小時的學習能讓你成為人上人,成為人士,那是做夢。
2020年健康管理師考試安排分為三個批次,每批次有兩輪考試。考試時間分別為4月18-21日,7月25-28日,11月14-17日。目前,受新冠肺炎疫情影響,4月健康管理師考試延期。具體考試安排等官方通知。健康管理師,職業定義:從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。主要從事的工作內容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性等。
健康管理師考生往往是邊工作邊學習,時間和精力均有限,考生的能力水平也不盡相同。為了便于復習,出了一套與教材配套的考試大綱,其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次,這一比例實際上也可以作為健康管理師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標,每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。
所謂提綱挈領法是以章節條目為線索,將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄,后者是指學習學出門道,能將厚厚的書中內容理出精髓。健康管理師考生在復習時,可以在通覽一遍教材內容的基礎上,回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。
垃圾食品會讓我們困倦疲乏。查閱健康體重水平表,以之為標準,將體重保持在正常體重范圍之內。
多吃蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。服用礦物質和維生素補充劑,在正餐之間吃一些健康的小吃。
在早晨鍛煉身體可以讓你一整天心曠神怡,更容易使你有積極的思想和更好的食欲,多在戶外鍛煉。
心理學家圣路易斯也指出"如 果你時刻保持積極的狀態迎接挑戰,那么你自身就會充滿力量。
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